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Tag Archives: exercícios

O ISOLAMENTO E A MINHA VISÃO ADAPTÁVEL – Por Airton Andrade

Assim como a maioria está ou pelo menos deveria estar, eu estou em isolamento também, por ser transplantado e tomar imunossupressores, sou considerado grupo de risco, para meu desespero já estou em casa há 2 semanas. Até pouco tempo, era algo impossível de imaginar, pois sempre fui muito ativo, mas pelo meu bem e de […]

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UM SONHO REALIZADO: A PRIMEIRA TURMA DE EXERCÍCIOS PARA TRANSPLANTADOS “PROJETO #semexeTX” – Por Liège Gautério

Desde que transplantei há 8 anos, nutri um sonho, mais um dos tantos que a nova vida proporciona-nos: abrir uma turma de exercícios físicos para transplantados. Como educadora física e praticante de atividade durante toda a minha vida, pude sentir no meu organismo os benefícios que essa prática oferece. Está comprovado através de estudos que […]

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