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Tag Archives: nutrição

E OS ALIMENTOS? SERÁ QUE VOCÊ TEM FEITO A CORRETA HIGIENIZAÇÃO? Por Nutricionista Luísa Tonello Vargas Negri

Em tempos de pandemia, muito tem se falado sobre higienização de alimentos após a chegada da feira ou do mercado em casa. Sabemos que a falta dessa higienização adequada pode ser a porta de entrada de vários tipos de vírus ou micro-organismos. Entendemos que não basta utilizar somente água corrente para higienização de frutas, legumes […]

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NUTRIÇÃO, COVID-19 E CUIDADOS COM A IMUNIDADE – Por Nutricionista Beatriz Leite.

Em tempos de pandemia, todo mundo quer saber: existe algum suplemento ou alimento que aumentam a imunidade? Não existe nenhum alimento, suplemento ou fitoterápico milagroso que fará sua função de forma isolada. Tudo deverá fazer parte de um contexto! Um fato importante é que a imunidade inata é dependente de NUTRIENTES. E parte fundamental dessa […]

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DESAFIOS E APRENDIZADOS COM ATLETAS TRANSPLANTADOS – Por Dr. Antônio Beleza.

Nestes meus 37 anos de formado em Medicina, sendo ginecologista e nutrólogo, tive a felicidade de atender pela primeira vez uma paciente atleta transplantada de coração que treinava na mesma academia que eu. Acompanhei todo o processo de transplante. Após ser liberada para a prática de atividade física, procurou-me para acompanhar e suplementar seus treinos. Temos […]

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PRESSÃO ARTERIAL, SAÚDE E TRANSPLANTE – Por nutricionista Luísa Vargas

Da 17/05 foi dia de conscientização sobre a Hipertensão Arterial Sistêmica (HAS), mais conhecida como pressão alta, que ocorre quando há elevação de pressão do sangue nas artérias para números acima dos valores considerados normais. A alteração anormal tanto da pressão sistólica (máxima) e a diastólica (mínima) pode causar lesões em diferentes órgãos do corpo […]

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